谣言:
有人说,奶茶配料里的植脂末会堵塞血管对人体有害,这是真的吗?
真相:
植脂末里面所含的氢化植物油极易产生反式脂肪酸,而反式脂肪酸不易代谢,有诱发血管硬化,提高心血管疾病的患病率的风险,尽量不要长期多喝奶茶。
不过,从全国水平来看,我们吃的所有食品中反式脂肪酸含量总和仍低于世卫组织的限量水平。所以没必要太过担心摄入反式脂肪酸,也不必对植脂末过于恐慌。
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谣言:
有人说,奶茶配料里的植脂末会堵塞血管对人体有害,这是真的吗?
真相:
植脂末里面所含的氢化植物油极易产生反式脂肪酸,而反式脂肪酸不易代谢,有诱发血管硬化,提高心血管疾病的患病率的风险,尽量不要长期多喝奶茶。
不过,从全国水平来看,我们吃的所有食品中反式脂肪酸含量总和仍低于世卫组织的限量水平。所以没必要太过担心摄入反式脂肪酸,也不必对植脂末过于恐慌。